독감 예방접종 시즌이 다가왔습니다. 독감은 일반 감기와 달리 폐렴 등의 심각한 합병증을 유발할 수 있기 때문에, 특히 취약계층은 반드시 예방접종을 하는 것이 중요하다고 보이고 있습니다. 다행히 국가에서 특정 대상에게 무료로 접종을 지원하고 있답니다!
저는 개인적으로 매년 가을이 오기 전, 무료 접종 대상인지 확인하고 기간 내에 접종을 완료하는 것을 가장 중요한 건강 관리 루틴이라고 생각합니다. 지금부터 2025년 기준 독감 예방접종 무료 대상 연령과 정확한 날짜를 자세히 살펴보겠습니다.
질병관리청 예방접종도우미에 등록해두면 예방접종 알림문자가 오긴하지만 9월29일 시작이었는데도 문자가 온건 한달이 지난 10월 31일이라서 조금 늦게 인지하는 바람에 아이가 이미 a형독감에 걸려버려서 안타까웠어요. 내년엔 늦지 않고싶어서 캘린더에 9월말 독감접종 맞기를 미리 일정을 메모해두었답니다. 확실히 조금 더 일찍 독감을 맞힌 둘째는 첫쨰에게 옮아 걸리긴했지만 열도 하루만에 내리고 훨씬 수월하게 넘어가더군요.

1. 👶 어린이·청소년 독감 무료 접종 정확한 날짜
어린이 무료 접종 대상은 생후 6개월부터 만 13세까지 (2012.1.1. ~ 2025.8.31. 출생아)입니다. 접종 횟수에 따라 시작일이 다르다는 점이 중요한데요.
| 구분 | 정확한 접종 시작일 | 접종 종료일 |
|---|---|---|
| 2회 접종 대상자 | 2025년 9월 22일 (월) | 2026년 4월 30일 |
| 1회 접종 대상자 | 2025년 9월 29일 (월) | 2026년 4월 30일 |
*2회 접종 대상자는 생애 첫 접종자나 과거 1회만 접종한 만 9세 미만 어린이입니다. 1차 접종 후 4주 간격으로 2차 접종까지 완료해야 한답니다.
2. 👵 어르신 독감 무료 접종 정확한 날짜 (만 65세 이상)

만 65세 이상 어르신 (1960.12.31. 이전 출생자)은 접종 혼잡을 막기 위해 연령대별로 시작일이 구분되어 있어요. 만약 65세 이상이시라면 이 날짜가 가장 중요할 것으로 보입니다!
| 연령 (출생 연도) | 정확한 접종 시작일 | 접종 종료일 |
|---|---|---|
| 만 75세 이상 (1950.12.31. 이전) | 2025년 10월 15일 (수) | 2026년 4월 30일 |
| 만 70세 ~ 74세 (1951.1.1. ~ 1955.12.31.) | 2025년 10월 20일 (월) | |
| 만 65세 ~ 69세 (1956.1.1. ~ 1960.12.31.) | 2025년 10월 22일 (수) |
*참고: 만 65세 이상 어르신은 인플루엔자 백신과 코로나19 백신 동시 접종이 가능하며, 10월 15일부터 동일한 일정으로 시행될 것으로 보입니다.
3. 🤰 임산부 독감 무료 접종 정확한 날짜
임신부는 임신 주수와 관계없이 무료 접종 대상이랍니다. 신분증 외에 산모수첩이나 임신확인서 등의 서류를 꼭 챙겨가셔야 합니다.
- 무료 접종 대상: 임신이 확인된 모든 임산부
- 정확한 접종 시작일: 2025년 9월 29일 (월)
- 접종 종료일: 2026년 4월 30일
- 접종 장소: 전국 지정 의료기관
4. 💡 접종 시기 놓치지 않는 꿀팁
무료 접종 대상이라도, 독감 유행이 시작되기 전에 접종해야 효과가 큰데요. 저는 개인적으로 다음 두 가지를 기억하시는 것을 권장합니다.
- 최적의 접종 시기: 백신 접종 후 항체가 생기는 데 약 2주가 걸리거든요. 독감은 보통 12월에 유행하므로, 늦어도 11월 중순까지는 접종을 마치는 것이 가장 효과적이라고 생각합니다.
- 병원 방문 전: 위탁의료기관 현황은 질병관리청 예방접종도우미 홈페이지에서 확인 가능하답니다. 방문 전 백신 물량이 있는지 전화로 꼭 확인해보시기 바랍니다.
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